Penyakit jantung merupakan salah satu penyakit yang ditakuti banyak orang. Namun, sayangnya gaya hidup tidak sehat di zaman sekarang ini, membat semakin banyak anak muda yang terkena masalah kesehatan jantung. Padahal, jika menerapkan gaya hidup sehat, seperti rutin berolahraga, risiko untuk terkena penyakit jantung bisa menurun. Salah satu olahraga mudah yang bisa dilakukan untuk mencegah...